От шахмат до йоги: где заниматься спортом на западе Москвы

Жители Западного административного округа могут выбрать спортивные занятия для разных возрастов — от детских секций до групп для горожан старше 45 лет.

В физкультурно-оздоровительном комплексе «Семья» на улице Покрышкина проходят занятия по шахматам для детей. В спорткомплексе «Раменки» ребят постарше и взрослых приглашают на флорбол. Для участников от 45 лет в комплексе «Солнечный» организованы группы по бадминтону, настольному теннису и плаванию.

Фото: пресс-служба Департамента спорта города Москвы

Бесплатные тренировки на открытом воздухе также проходят в рамках проекта «Мой спортивный район». На площадках в парках и во дворах можно заниматься бегом, волейболом, йогой, зумбой и ушу. Например, занятия проходят в парке 50-летия Октября и районе Очаково-Матвеевское.

В расписании предусмотрены утренние, дневные и вечерние группы. Чтобы присоединиться к тренировке, необходимо заранее зарегистрироваться на сайте проекта, выбрать площадку, дату и время. Организаторы рекомендуют приходить за 5–10 минут до начала и выбирать спортивную одежду и обувь с учетом погоды.